用毛笔写小字时动手腕,写比较大的字就要推移手臂了。 关键是坚持“悬腕”这个要领。只有悬住手腕才能平稳运笔。(一)执笔?学执毛笔,第一步,必须彻底明了指实,...
1、在打后场球特别是高远球、平高球和杀球的时候肯定是需要大臂带动小臂和手腕来协调地发力,缺少任何一个部位的发力都不可能把球打到位。但是需要注意的是手臂的...
拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用,用好了对拉球旋转的提高,近台拉球的质量,及控制都能有很大的提高.我现在拉球手腕的幅度是从起始的标准姿势(手...
这个的话肯定要手腕和胳膊一起动比较正式。
需要的..不过不能刻意去用..引拍的时候手腕向下一点..收臂的时候甩出去..不要刻意往上钩...
1、乒乓球反手攻球不需要动手腕。反手攻以肘为支点,转腰,手腕在小臂的带动下,挥拍,快速击球,此时是以撞击球为主,而不是摩擦球。手腕的作用只是控制拍型。2、...
手腕相对前臂是不动的,拉球时,手腕(如果是横板)控制板型,实现摩擦并保证出球时的弧线,而小臂快收。但要注意一点,收前臂一定要用腰来控制。
肯定要动~~ 发球也是由脚发力,再通过腰,然后传到手上,如果手腕也能顺势加转,那么发出的球肯定很转,就像甩鞭子一样,最后的地方永远是最快的,前面都是铺垫而...
如果要打出强劲的平击球就要尽量少用手腕的力量,击球时要有意识地固定手腕和肘部,尽量使用上臂的力量,当球将要离开球拍的时候才稍微用一点手腕力将球压下去,这...
但是并不是说仅仅是手腕发力,而是手腕配合整体动作去发力。像顶尖的职业高手,都是在利用手腕去击球,提高杀伤性。但是不建议初学还是要从收臂练起,也没必要刻意...
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